Hola familias.
Os recordamos que el próximo Lunes 13 de Enero, se acaba el plazo para inscribiros en el Taller gratuito de Nutrición que hemos organizado.
A continuación, detallamos los talleres y los días correspondientes:
TALLER 1 - DÍA 14 de ENERO: Alimentar o nutrir
-Alimentación y Nutrición / Clases de nutrientes / Grupos de alimentos / Rueda de alimentos
-Desayunos / Entrega Encuesta alimentaria adultos (dieta mediterránea) / Entrega de diario dietético.
TALLER 2 - DÍA 21 de ENERO: Cuánto deben comer
-Pirámide alimentaria / Mi plato / Meriendas y almuerzos
-Recogida encuesta de adultos y revisión / Recogida de diario dietético.
TALLER 3 - DÍA 28 de ENERO: Actividad física y descanso. Sueño en niños y adolescentes
-Previniendo el sobrepeso y obesidad / Alimentación en el deporte
-Construcción de menú semanal / Leyendo etiquetas
TALLER 4 - DÍA 4 de FEBRERO: ¿Sabemos lo que comemos?
-Alimentos procesados / Comida basura / Normas básicas para cocinar / El niño que no come
-Signos de alarma para la detección de Trastornos de la conducta alimentario / Cineforum y debate.
HORARIO DE 15 A 16:30H
OS ESPERAMOS
